Vegetarianism Meaning in Malayalam

1. മത്സ്യവും കോഴിയും ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം മാംസങ്ങളെയും ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷണക്രമമാണ് സസ്യാഹാരം.

2. ധാർമ്മികമോ ആരോഗ്യപരമോ ആയ കാരണങ്ങളാൽ പലരും വെജിറ്റേറിയൻ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നു.

3. സസ്യാഹാരം നൂറ്റാണ്ടുകളായി പ്രയോഗിച്ചുവരുന്നു, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ഇത് ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്.

4. സസ്യാഹാരത്തിൽ സാധാരണയായി പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, സസ്യാധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

5. ചില സസ്യാഹാരികൾ പാലും മുട്ടയും ഒഴിവാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അവരെ കർശനമായ സസ്യാഹാരികളോ സസ്യാഹാരികളോ ആക്കുന്നു.

6. വെജിറ്റേറിയനിസം ഹൃദ്രോഗം, ക്യാൻസർ എന്നിവയുടെ കുറഞ്ഞ നിരക്ക് പോലെയുള്ള നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

7. സസ്യാഹാരം ഭക്ഷണത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല, കാരണം അത് ക്രൂരതയില്ലാത്തതും പരിസ്ഥിതി ബോധമുള്ളതുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൂടി ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

8. പല റെസ്റ്റോറൻ്റുകളും ഭക്ഷണ കമ്പനികളും ഇപ്പോൾ രുചികരവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ വെജിറ്റേറിയൻ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

9. സസ്യാഹാരം വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, അത് മറ്റുള്ളവർ ബഹുമാനിക്കേണ്ടതാണ്.

10. സസ്യാഹാരത്തിൻ്റെ ഉയർച്ചയോടെ, സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നവർക്ക് ഇപ്പോൾ ധാരാളം വിഭവങ്ങളും പിന്തുണയും ഉണ്ട്.

നിർവചനം: സസ്യാഹാരം പിന്തുടരുന്ന രീതി.