Tone of body Meaning in Malayalam

1. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ടോൺ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ശാരീരികക്ഷമതയുടെയും പ്രതിഫലനമാണ്.

2. വേനലവധിക്കാലത്തേക്ക് ശരീരം മെച്ചപ്പെടാൻ അവൾ ജിമ്മിൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തു.

3. ഭാരമേറിയ പെട്ടി അയാൾ അനായാസമായി ഉയർത്തിയതിൽ അയാളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മസ്കുലർ ടോൺ പ്രകടമായിരുന്നു.

4. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വരവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് യോഗ.

5. സിനിമയിലെ വേഷങ്ങൾക്കായി തൻ്റെ ശരീരം നിലനിർത്താൻ നടി കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പാലിച്ചു.

6. ഭാരോദ്വഹനവും പ്രതിരോധ പരിശീലനവും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പേശികളെ വളർത്തുന്നതിനും ടോൺ ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളാണ്.

7. ബൾക്ക് ചേർക്കാതെ തന്നെ ശരീരത്തെ ശിൽപിക്കാനും ടോൺ ചെയ്യാനും ഉള്ള കഴിവിന് പേരുകേട്ടതാണ് പൈലേറ്റ്സ്.

8. നർത്തകിയുടെ ഭംഗിയുള്ള ചലനങ്ങൾ അവളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ തികവുറ്റ സ്വരം പ്രദർശിപ്പിച്ചു.

9. സമീകൃതാഹാരവും ചിട്ടയായ വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ശരീരം കൈവരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.

10. വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ അവളുടെ ക്ലയൻ്റുകളെ എങ്ങനെ ശരിയായി ടോൺ ചെയ്യാമെന്നും അവരുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താമെന്നും പഠിപ്പിച്ചു.