Posture Meaning in Malayalam

1. ആരോഗ്യകരമായ നട്ടെല്ല് നിലനിർത്തുന്നതിനും നടുവേദന തടയുന്നതിനും നല്ല ആസനം അത്യാവശ്യമാണ്.

2. നേരായ ഭാവത്തിൽ ഇരിക്കുന്നത് ശ്വസനവും രക്തചംക്രമണവും മെച്ചപ്പെടുത്തും.

3. മോശം ഭാവം പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും കഴുത്തിലും തോളിലും ആയാസമുണ്ടാക്കും.

4. നല്ല ഭാവം നിലനിർത്തുന്നതിന് ശക്തമായ ഒരു കാമ്പ് പ്രധാനമാണ്.

5. യോഗയും പൈലേറ്റ്സും ഭാവവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളാണ്.

6. സ്റ്റാൻഡിംഗ് ഡെസ്‌ക്കുകൾ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ മികച്ച പോസ്ചർ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

7. തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് ആന്തരികാവയവങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

8. മനഃസാന്നിധ്യം പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിൻ്റെ അവബോധം വർധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരനില മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

9. നല്ല ഭാവം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരും സമീപിക്കാവുന്നവരുമാക്കി മാറ്റും.

10. ശരിയായ നിലയ്ക്ക് അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പരിക്കുകൾ തടയാനും കഴിയും.

നിർവചനം: ഒരു വ്യക്തി തൻ്റെ ശരീരം പിടിക്കുകയും സ്ഥാനം പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രീതി.

നിർവചനം: ഒരു സാഹചര്യം അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ.

നിർവചനം: ഒരാളുടെ മനോഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രശ്നത്തോടോ മറ്റൊരു വ്യക്തിയോടോ ഒരാൾ സ്വീകരിക്കുന്ന സാമൂഹിക അല്ലെങ്കിൽ രാഷ്ട്രീയ നിലപാട്.

നിർവചനം: മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും സ്ഥാനം;

നിർവചനം: ഒരാളുടെ ശരീരം ഒരു ഭാവത്തിലോ ആസനങ്ങളുടെ പരമ്പരയിലോ സ്ഥാപിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരാൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുമെന്നും പ്രശംസിക്കപ്പെടുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണം: നിങ്ങൾ കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിക്കാമോ?

നിർവചനം: ഒരു അഭിപ്രായമോ ബോധ്യമോ ഉള്ളതായി നടിക്കാൻ

ഉദാഹരണം: രാഷ്ട്രീയക്കാർക്ക് ഈ വിഷയത്തിൽ കാര്യമായൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല: അവർ മാധ്യമങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മുദ്രകുത്തുകയാണ്.

നിർവചനം: ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മനോഭാവത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുക;

ഉദാഹരണം: സ്വയം നിലകൊള്ളാൻ;