Keep early hours Meaning in Malayalam

വലത് കാൽപ്പാടിൽ നിന്ന് എൻ്റെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും നേരത്തെയുള്ള സമയം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

അതിരാവിലെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് എനിക്ക് തകർക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ശീലമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് കൂടുതൽ ഉൽപാദനക്ഷമത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല.

നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നതും അതിരാവിലെ സൂക്ഷിക്കുന്നതും, ദിവസത്തിൻ്റെ തിരക്കും തിരക്കും ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു.

നേരത്തെയുള്ള സമയം നിലനിർത്തുന്നത് ദിവസം മുഴുവനും എൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥയും ഊർജ്ജ നിലയും മെച്ചപ്പെടുത്തിയതായി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു.

ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം നേരത്തെയുള്ള സമയം സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

നേരത്തെയുള്ള സമയം സൂക്ഷിക്കുന്നത് കൂടുതൽ കൃത്യനിഷ്ഠയും ഉത്തരവാദിത്തവും പുലർത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

എൻ്റെ മാതാപിതാക്കൾ എപ്പോഴും പുലർച്ചെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു, ഇന്നും ഞാൻ അവരുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നു.

വിജയം കൈവരിക്കുന്നതിലും എൻ്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിലും അതിരാവിലെ സമയം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നേരത്തെയുള്ള സമയം സൂക്ഷിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നേരത്തെ ഉറങ്ങുക എന്നതാണ്, ഇത് മികച്ച ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

എൻ്റെ ഷെഡ്യൂൾ എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും, എൻ്റെ സ്വന്തം ക്ഷേമത്തിനായി അതിരാവിലെ സമയം നിലനിർത്താൻ ഞാൻ എപ്പോഴും മുൻഗണന നൽകുന്നു.